Più o meno!
Il limite di rip. prima di riposarsi non è un dogma!Cosi' anche la pausa!
Come hai detto tu, puo' essere un modo, ma non farti pippe mentali se non è cosi'!
Quando fai la pausa, respira profondamente con il naso e la bocca aperta, inspirazioni ed espirazioni lente.
Occhio ai giramenti di testa!