Flessioni sui supporti

[Tenebro]

io ai tempi d'oro(che presto saranno di alluminniol) usavo uno zainetto appesantito....vorrei far notare che io pero' questo esercizio io lo mettevo in secondo piano rispetto alla panca.....lo facevo perche' sentivo il petto preso in maniera completamente diversa e profonda....lo esguivo dopo la panca...a periodi tornato dalla palestra a casa facevo questo....

ho fatto 667 post!adesso pero' se ne faccio ancora uno passo a 666! BBHOMEPAGE nn si puo' bloccare il numoero?b eh meno male che ormai nn devo psotare piu'...anche perche' le disucssioni..interessanti sono acceso e il real player ho detto tutto su come farlo andare....quindi posso ritirarmi da postare finalemente coe volevo fare...cosi' rimangono 666 post