Che circonferenza hai massima di polpaccio e quanta di quadricipite (14cm sopra il ginocchio)?
forse x questo ho gambe enormi??!?!?!?!?
vedi i velocisti
nordici di pista piuttosto che i Triatleti.....cmq gli allenamenti in palestra
circa 1.30 h dal punto di vista calorico (visto che su di me il 60 % di bpm non scende mai) dovrebbero stare circa alle 600 k/c per h...