Citazione Originariamente Scritto da the_punisher
non capisco più in che direzione volete andare... x teo86: cmq tornando a panca, è un esercizio che non svolgo spesso uso quasi sempre i manubri (da 14kg non da 30kg... magari non mi si frantumassero i gomiti con 30kg!!!) poi alla fine, non avrò un petto così grosso però credo sia svalutato da queste foto perchè in effetti paragonato alle braccia è molto più indietro...
x odie: per la frase che per me è un complimento "sei una bestia" ti riferivi alle foto o al massimale?
Aspetta, tu fai 130 kg di panca 2-3 volte. Ok va bene. Ma poi ci vieni a dire che con i manubri usi 14 kg? Lo capisci che è una caxxata grossa come una casa? Comunque...che ti devo dire...bravo. Iscriviti a qualche gara che vedrai che vinci di sicuro.