Risultati da 1 a 15 di 75

Discussione: 16enne... modenese.

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Messaggi
    2,791

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da the_punisher
    rispondo se proprio ci tieni... oh non so cosa dirti... intanto panca non la faccio tanto spesso e poi non è che sollevo 130kg come fossero piume, mi scoppia la testa, provo solo ogni tanto visto che tutto era partito dalla domanda qual'è il tuo massimale???... 130kg alla panca io 2-3 volte li riesco a sollevare... non li faccio spessissimo però ci riesco poi basta non so cosa dirti...
    scusami ma allora com'è che ti alleni con 80 kg?
    con quel massimale dovresti farne almeno 20 volte e non scherzo....

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2004
    Messaggi
    2,791

    Predefinito

    e poi scusa se con un petto cosi' piccolo alzi 130 2 volte con le braccia cosa fai curl con 30 kg a manubrio?

Discussioni Simili

  1. scheda massa 16enne
    Di Pro_Patria nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 01-02-2009, 03:15 PM
  2. Alimentazione Massa 16enne
    Di Blacker nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 19
    Ultimo Messaggio: 09-01-2009, 05:21 PM
  3. Scheda 16enne massa
    Di Blacker nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 06-01-2009, 10:12 AM
  4. 16enne Modenese qualche mese di palestra
    Di Aint nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 16
    Ultimo Messaggio: 20-12-2005, 05:29 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home