scusami ma allora com'è che ti alleni con 80 kg?Originariamente Scritto da the_punisher
con quel massimale dovresti farne almeno 20 volte e non scherzo....![]()
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scusami ma allora com'è che ti alleni con 80 kg?Originariamente Scritto da the_punisher
con quel massimale dovresti farne almeno 20 volte e non scherzo....![]()
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e poi scusa se con un petto cosi' piccolo alzi 130 2 volte con le braccia cosa fai curl con 30 kg a manubrio?![]()
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