16enne... modenese.

**the_punisher** · 13-12-2005, 02:58 PM

rispondo se proprio ci tieni... oh non so cosa dirti... intanto panca non la faccio tanto spesso e poi non è che sollevo 130kg come fossero piume, mi scoppia la testa, provo solo ogni tanto visto che tutto era partito dalla domanda qual'è il tuo massimale???... 130kg alla panca io 2-3 volte li riesco a sollevare... non li faccio spessissimo però ci riesco poi basta non so cosa dirti...

**Teo86** · 13-12-2005, 07:21 PM

Originariamente Scritto da the_punisher

rispondo se proprio ci tieni... oh non so cosa dirti... intanto panca non la faccio tanto spesso e poi non è che sollevo 130kg come fossero piume, mi scoppia la testa, provo solo ogni tanto visto che tutto era partito dalla domanda qual'è il tuo massimale???... 130kg alla panca io 2-3 volte li riesco a sollevare... non li faccio spessissimo però ci riesco poi basta non so cosa dirti...

scusami ma allora com'è che ti alleni con 80 kg?
con quel massimale dovresti farne almeno 20 volte e non scherzo....