quanti anni hai ? "rompere" le spalle nel senso che il moltipower ti permette di fare solo un movimento nell alzata del bilancere ,costringendo l articolazione ad un unico movimento non naturale, essa è sottoposta ad uno stress maggiore rispetto ad una alzata libera , cmq posso solo dirti di nn caricare molto al moltipower ,te lo dico per esperienza fatta sulla mia pelle quando ero un ragazzino mi ero messo a fare gli esercizi di un culturista più vecchio al moltipower ,lo imitavo senza che nessuno mi avesse spiegato che poteva farmi male caricare molto al m., e poco dopo mi ero fatto male al rotatorio di una spalla ,sbagli di gioventù...... (tra l altro non c era nemmeno un istruttore in quella palestra) ,ma tu che lo hai parlane con lui e senti cosa ti dice....