Citazione Originariamente Scritto da Corvette
130 kg di panca? Che strano...nei forum è pieno di gente che fa 130 kg di panca (forse è diventata un' unità di misura standard) e nelle palestre vedo POCA e POCA gente fare più di 120 kg in allenamento.
No comment...
giusto!
ma nella mia palestra c'è anche gente che dice di fare 150.... e infatti li fa.... ma con 1 persona dietro che fa rematore...... invece di lasciare l'altro a fare panca....