Inizio attività.

[Stew]

Adesso vi piegate dalle risate...
Mr. secchezza in persona !!! Sono recuperabile?
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[fifty]

Sei messo bene, per questo devi lavorare bene, vedrai che i risultati non si faranno attendere!

[musclehouse]

Una full è un allenamento per tutto il corpo!In pratica alleni ogni tuo muscolo in un'unica sessione...è un allenamento molto gratificante e abitua i tuoi muscoli a lavorare,inoltre ti darà subito dei buoni risultati e un aspetto un pochino più massoso...ma quanto sei alto?Io ho un fisico molto simile al tuo...anche se adesso non ho più quell'addome così incavato e le mie braccia sono cresciuto,solo il petto non mi dà i risultati che vorrei!