io ho un massimale di 125kg con fermo sul petto
(senza fermo dovrei stare sui 130)
con gli 80kg mi riscaldo, l'allenamento lo faccio con 90-95kg.
magari hai esagerato un pò con i numeri stavolta!![]()
io ho un massimale di 125kg con fermo sul petto
(senza fermo dovrei stare sui 130)
con gli 80kg mi riscaldo, l'allenamento lo faccio con 90-95kg.
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