Devi alzare i grassi...altrimenti ogni volta che vai al cesso ti sembrerà di cagare carta vetrata (scusa il francesismo)
Master Olympia
Ciclo di Massa
Devi alzare i grassi...altrimenti ogni volta che vai al cesso ti sembrerà di cagare carta vetrata (scusa il francesismo)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Mah. Non so. Mi sembra che manchino sensibilmente frutta e verdura (e per verdura NON intendo naturalmente le patate...).
Ma dove li prendi i micronutrienti ? Spero che tu non integri con un multivitaminico...
Quindi, come dice Alex, oltre ad integrare i grassi, aumenta le porzioni di frutta e verdura, altrimenti, il "francesismo" si aggrava ulteriormente.
Ciao!
Mr Italia
In Warm-Up
al bagno sempre in campo d francesismi vado sempre lento !
cmq spesso mangio un po d insalata a cena e ogni tnt una mela.quale e qnt frutta e verdura mi consigliate?la mia alimentazione è molto dannosa per la salute?
Permessi di Scrittura
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