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Discussione: problema gambe

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  1. #1
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    174cm x 78kg al 10% BF...squat 190kg 6 ripetizioni
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    174cm 76kg

    ieri ho fatto 4x10 di pressa con 240kg più il peso della pressa 45° e le persone erano sbalordite........ero arrivato l'anno scorso a 300kg.......bei tempi

  2. #2
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    Pressa americana.
    Sei il tipico esempio del fisico asciutto che piace alle fanciulline, senza essere abnorme e sembrare obeso da vestito.
    Credo che il vero culturismo sia questo.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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