Citazione Originariamente Scritto da jack76
intelligenza, se leggi bene c'è scritto che non ho tempo di mangiare prima di andare in palestra quindi ho bisogno di integrare visto che la palestra non è proprio come giocare a scacchi.
Quindi o intervieni in maniera pertinente o lascia perdere invece di fare il saputello. Chairo??
ma che saputello è che non leggete...sempre le solite domande....sempre le solite "scuse"....non hai tempo?ma tempo di che?di mangiare una o due mele prima di andare in palestra?credi che muori se ti alleni mangiando solo quelle?guarda ti diro' che se hai un'alimentazione corretta e curata (se no integrare non serve a un caxxo) ti puoi anche allenare a stomaco vuoto che non muori anzi puo' anche essere utile ad innnescare certe reazioni del corpo, specie se hai un po' di ciccia...