dieta x massa da eseguire x 6 settimane

**ScoobyDoo** · 04-09-2005, 11:10 AM

Originariamente Scritto da Giuz

caio ScoobyDoo complimenti per il tuo sito è olto carino e divertente.comunue per avere 16 anni complimenti ottimo fisico e complimenti per la vittoria in panca

grazie 1000!

**s3gone20** · 04-09-2005, 04:59 PM

In effetti come dieta non è male è quasi uguale a quella che faccio io.. secondo me come hanno fatto notare anche altri ci sono un po troppe pro.. io a pranzo per esempio scenderei a 200 gr di carne(spero lo alterni con il pesce ogni tanto) considerando che come spuntino hai 150 gr di tonno..

**orzade** · 04-09-2005, 05:48 PM

Mamma mia se passa di qui Sajan!

**ScoobyDoo** · 04-09-2005, 06:31 PM

Originariamente Scritto da orzade

Mamma mia se passa di qui Sajan!

xchè?

**ScoobyDoo** · 04-09-2005, 06:32 PM

Originariamente Scritto da s3gone20

In effetti come dieta non è male è quasi uguale a quella che faccio io.. secondo me come hanno fatto notare anche altri ci sono un po troppe pro.. io a pranzo per esempio scenderei a 200 gr di carne(spero lo alterni con il pesce ogni tanto) considerando che come spuntino hai 150 gr di tonno..

si ogni tanto mangio il pesce anche a pranzo.