Ciao
In Effetti Dovresti Seriamente Rivedere Tutto...
E Trovo Che Sia Necessario Come Dicono Gli Amici Del Forum Che Tu Dia Un'occhiata Attenta A Tutto Quel Che Si Dice E Per Quanto Riguarda L'allenamento Ed Eserc. E Per Quanto L'alimentazione .
Colgo L'occasione Per Salutare Gli Amici Presenti