Il discorso filerebbe, nel senso non riesci a mangiare e vuoi sopperire la amcnanza con l'integratore. Però magari cerka anke di abituarti a mangiare di +. Poi una volta ke riesci a mangiarti una bistekka dopo la pasta, e gli albumi al posto del latte, puoi togliere le proteine in polvere. Se le usi x la loro funzione, ovvero integrare delle mancanze, fallo pure: basta ke nel frattempo cerki di condizionare il tuo corpo in maniera da non affidarti completamente alle pro.