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Discussione: Quanto olio per la massa????

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  1. 14-08-2005, 10:00 PM #1
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    comunque di proteine intendi un'assunzione giornagliera??? perchè io ne assumo veramente molte di +!

    Per quale motivo?
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  2. 15-08-2005, 10:00 PM #2
    L'avatar di 86_MaNoZz_86
    86_MaNoZz_86
    86_MaNoZz_86 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Si ma 2, diciamo che possono andare bene, ho sentito che molti ne assumono anche 2,2 per chilogramma MA DI MASSA MAGRA che hanno nel corpo, non del peso complessivo!

    ciao ciao
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