San Crispino che protegge il bello il brutto e il burino... con questa dieta non ti scolpisci ti demolisci.
La definizione non è data dal semplice taglio calorico. Anzi la definizione in genere si fa tagliando i carboidrati, tu nel tuo piccolo mangi solo quasi quelli (per la cronaca la frutta come la pasta è tutta carboidrati...), e hai escluso i grassi che in diete come la cheto è invece la base!
In sintesi ricomincia a mangiare subito altrimenti il tuo organismo si mangia i muscoli altro che definirli!