Credi che sia il solo ad avere un approccio sbagliato sul consumo di proteine? Quello che mi sento di dire, è "ragazzi attenzione finchè siete giovani tutto vi è permesso, o quasi, ma sono errori che si pagano poi con gli anni". Ecco che mi è scappata la paternale Ad ogni modo le mie perplessità vertevano sulla sua % di mg che mi sembrava quasi da prof. e trovavo l'incongruenza che non vedeva gli addominali e la cosa mi sembra strana