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Discussione: consigli definizione

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  1. 06-04-2005, 12:56 PM #1
    madone
    madone non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Citazione Originariamente Scritto da mau
    caro madone i miei consigli sono :
    1. occupati della massaggiatrice ( capiscimi ammè... )
    2. allenati pesante e con una buona frequenza perchè ho l' impressione che tu abbia buttato via 2 anni in sforzi inutili ( alte reps ? tanti esercizi ? frequenza troppo bassa ? carbo troppo bassi ? mai uno scarico ? mai un ciclo per la forza ?...)
    In 2 Anni ho fatto allenamento BIIO quello di tozzi per capirsi.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 07-04-2005, 02:16 PM #2
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    Citazione Originariamente Scritto da madone
    In 2 Anni ho fatto allenamento BIIO quello di tozzi per capirsi.
    allora abbiamo capito tutto...

    x somo : la risposta del piskello che aveva interrogato Piero fu : "allora io catabolizzo sempre"
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 07-04-2005, 02:40 PM #3
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    Citazione Originariamente Scritto da mau
    allora abbiamo capito tutto...
    deh hihi ohoh!!!

    x somo : la risposta del piskello che aveva interrogato Piero fu : "allora io catabolizzo sempre
    eheh, sisi, la ricordo..mitico Piero.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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