differenza lat inversa e lat a presa larga

[°°sOmOja°°]

dietro la testa si, si dice x la posizione innaturale che è costretta ad assumere l'articolazione della spalla, ma secondo me è soggettivo.. se avverti fastidio semplicemente nn lo fare, se invece ti trovi bene allora continua pure.
questo vale praticamtente x tutti gli esercizi.

[giovane BB]

secondo me e anche una questione di peso,quando andiamo a fare lento dietro o lat dietro se il peso e eccessivo e siamo in balia di ess il carico sara in ebusero e andra a minare la corretta esecuzione regalandoci infiammazioni ed infortuni

[mau]

ai miei tempi esisteva la barra a 8 che toglieva di mezzo tutti 'sti cazz... ; se trovo una foto sul net... insomma è quella con i palmi affacciati l' uno all' altro...