Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
Buonasera.

Oggi periodico appuntamento a casa del sensei SeNsHi (che ringrazio per il consueto supporto), con le prove di squat (abbiamo provato anche lo squat low-bar), panca e stacchi più alcuni complementari.
A breve si passerà dunque al nuovo programma.

Buona serata a tutti.


Grandi!!!

Un saluto ad entrambi!