W5D1
Box SSB fermo 2" 5x3 140
https://youtube.com/shorts/lVDR1zGu9...lpy1kXwVin5aar
Panca fermo 2" 5x3 107,5
https://youtube.com/shorts/2WKZ36poc...fPWxO9GjkZNGDV
Panca inclinata manubri 4x8 30+30
Croci elastici 3x15
Dip 3x15

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