2.2

riscaldamento

mezzo stacco rumeno 60.5 100.5 140.5.5 kg bassi ma un rumeno 5x5 affatica abbastanza i femorali

panca 60.5 90.4 110.4 130.4.5
bene dopo la pesantezza del lavoro di ieri sulla panca

stacco tradizionale 120.4 170.3.2 190.3.5
molto molto belli

rematore 5.5

niente extra perche ero cottissimo