Cerca di mangiare adeguatamente ma leggero.
Se eri disidratato, anche qualche roba fai da te o da banco per aiutare a ripristinare lo squilibrio elettrolitico dovuto ai sintomi dell'intossicazione poteva esserti utile.
O bere di più e consumare più frutta e verdura, meglio entrambi fuori pasto.
Comunque avrai sentito il tuo medico.
Cose che capitano.

In qualche giorno riprendi il filo.
Importante averla passata senza spiacevoli strascichi.