Imparare l' ABC

[MrDoc]

Oggi Gara Nazionale Classic

(performance men che dignitosa putroppo)

Peso corporeo 64,2kg

Squat
130kg Ok (3 bianchi)
140kg No (3 rossi, per mancato affondo)
140kg No (1 bianco e 2 rossi, per mancato affondo)

Panca
85kg Ok (3 bianchi)
90kg Ok (3 bianchi)
93kg No (3 rossi, non si è mosso dal petto)

Stacco
185kg Ok (3 bianchi)
195kg Ok (3 bianchi)
202kg No (3 rossi, non si è mosso da terra)

... è andata così...