Ma poi un budino proteico???
Già la parola è rivoltante.
Piuttosto che ingerire qualcosa del genere mangio la ghiaia.
Se hai poco tempo e vuoi per forza integrare, frulla un po' di grassi (burro d'arachidi?) con delle buone proteine, e, se ti puoi permettere di mangiarne alla mattina, carbo complessi.
Ti tappi il naso e butti giù.
1 minuto.
Invece di spendere soldi in prodotti inutili e di dubbia composizione.
Il sapore è lo stesso.
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