Oggi panca leggera
4x4 40kg
Mi sembra migliorata, poca stabilità, proverò su consiglio di Franz ad aumentare un po' il peso.

https://youtu.be/y5hF8xiRJjM

Poi progressione stacco
6x5 80kg
L'ultima serie da dimenticare

https://youtu.be/nH_cMTOrIS4