Nello stacco non iperestendere la regione lombare, cerca di tenerla neutra
Le spalle nella panca mi sembrano meglio
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Nello stacco non iperestendere la regione lombare, cerca di tenerla neutra
Le spalle nella panca mi sembrano meglio
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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