Il problema del tuo squat è quello che già in passato ti avevo accennato: è troppo Knee dominant (oltre al fatto che sulle ginocchia fai anche l' errore di "molleggiarci" in affondo)
Il problema del tuo squat è quello che già in passato ti avevo accennato: è troppo Knee dominant (oltre al fatto che sulle ginocchia fai anche l' errore di "molleggiarci" in affondo)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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