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Discussione: l'angolo di über, pensieri in libertá sull'allenamento e la sua programmazione

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05-07-2019, 08:00 PM #20
.:überfranz:.

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Alla faccia del piedino

(mi piace l' aspetto retrò e il tacco di legno)

sono lungo Doc

nuovo video:
ripetizioni alte VS ripetizioni basse
https://www.youtube.com/watch?v=tcFcJVV2-Zk

Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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