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Discussione: Diario di URSUS

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  1. 06-06-2019, 07:05 PM #11
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    URSUS
    URSUS non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Finito con le quadruple di stacco e le dip pesanti...

    Stacco regular 4x4 170kg

    Dip zavorrate 3x4 +45kg

    Stacco andato molto bene, anche se sono dimagrito, non sembra accusarne, al contrario della panca.

    Link al video dello stacco, terza serie:

    https://www.instagram.com/p/ByVvzGRgI7K/

    Nella prima rep mi sono seduto un pò, e ho fatto un movimento strano nel salire, le altre rep meglio.
    Ultima modifica di URSUS; 06-06-2019 alle 10:08 PM
    “The only limits you have are the limits you believe.”

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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