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Discussione: 14 Enne!!!!!!!!!!!

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BIKER-BOYZ 14 Enne!!!!!!!!!!! 22-11-2004, 06:49 PM
Alex1981 Uhm io continuerei col nuoto... 22-11-2004, 09:03 PM
BIKER-BOYZ ok era sl x passare tempo cn... 22-11-2004, 09:35 PM
trainer Ciao io al posto tuo non... 22-11-2004, 09:45 PM
spyderman xfettamente d'accordo .. anke... 22-11-2004, 11:29 PM
Silent Io ti consiglierei di... 23-11-2004, 04:21 PM
spyderman ma si va.. comincia a fare bb... 23-11-2004, 04:43 PM
emmanuele continuate col nuoto!... 20-11-2005, 04:09 PM
  1. 22-11-2004, 06:49 PM #1
    L'avatar di BIKER-BOYZ
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    Data Registrazione
    Oct 2004
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    20

    Predefinito 14 Enne!!!!!!!!!!!

    salve a tutti ho 14 anni e insieme ad un mio amiko(io pratiko nuoto agonistiko) abbiamo deciso d comprarci dei manubri(pesi) da 5 kg ciascuno.. qst è il mio fisico d partenza.. potete consigliarmi degli esercizi x aumentare la massa muscolare? grazie
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