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Discussione: Lordosi e Allenamento

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  1. #5
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    Innazitutto ringrazio tutti. Eraser le cose nella realtá le ho semplicicate. Semplicemente parlavo con questo amico (che vedo raramente xche abita lontano da me) durante una cena; ragionando sul mio addome e dandomi un'pcchiata mi dice che secondo lui ho la lordosi. Non mi ha fatto una visita(lui stesso mi ha consigliato di farmi visitare per bene in studio da qualcuno).. Diciamo che mi ha messo la.pulce nell'orecchio. Effettivamente se mi guardo allo specchio qualcosa.di strano c'è: sono diritto solo se.spingo il bacino in avanti.

    Cmq parlando con lui mi diceva che SE fosse lordosi ci sono esercizi da evitare (e di questa.cosa ho trovato riacontro sul web).

    Ora...farò una visita sicuramente ma chiedevo pareri perchè trovare medici che cmq ne sanno di palestra non è facile (il.piu delle volte il fisioterapista di turno dice la.palestra fa male a prescindere).
    Ultima modifica di Phil80; 17-09-2018 alle 06:11 PM
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