Buona domenica a tutti.
Aggiorno come al solito i grafici, sono stato fuori casa da venerdì a stamattina, quindi la pesata di ieri sera è in realtà di stamattina, la precedente manca.
Peso:
Percentuale di grasso:
Massa magra ("Massa muscolare" sulla bilancia):
Peso: ancora in lenta discesa;
Percentuale di grasso: toccato il minimo storico di 7.0% (sulla bilancia, quello vero chi lo sa...) risalito nell'ultimo punto, speriamo che i due-tre giorni di bagordi (in realtà non molto) non abbiano fatto troppi danni
Massa magra: il solito
Per ora mi fermo qui.
Rispondi Citando
Segnalibri