Joker, in panca, quando estendi le braccia a fine ripetizione, secondo me, le hai leggermete inclinate verso il viso. Al salire dei carichi non è una buona cosa
Joker, in panca, quando estendi le braccia a fine ripetizione, secondo me, le hai leggermete inclinate verso il viso. Al salire dei carichi non è una buona cosa
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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