Buona domenica a tutti. Aggiorno i grafici.
Peso:
Percentuale di grasso:
Massa magra ("Massa muscolare" sulla bilancia):
Situazione:
- il peso ha smesso di scendere. Francamente non mi dispiace, stava diventando davvero basso. E quello riportato nei grafici è preso appena prima di mettermi a letto. Se lo prendo di mattina, c'è un chilo in meno...
- grasso: purtroppo aumentato. Sono stato troppi giorni a casa? Va be' domani si torna al lavoro... Realisticamente credo che sia difficile scendere ancora, spero solo di non risalire.
- massa magra: stabile diciamo. L'ultimo punto segna una diminuzione di 1 chilo, mi sembra irrealistico in un giorno. Ricordiamo che la bilancia è molto imprecisa.
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