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Discussione: Cheat day o sgarri alimentari

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  1. #1
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    Mar 2018
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    Predefinito Cheat day o sgarri alimentari

    Ciao ragazzi sono nuovo del sito volevo aprire questa discussione per sapere cosa ne pensate dei cheat day
    Io li sto praticando ora mai da due anni e ho notato che comunque con una dieta ecquilibrata durante la settimana e molto esercizio ovvio, si possono fare senza accumulare molto grasso!!
    Nelle ultime 6 settimane ho avuto
    2 10000 cheat day
    2 12000 cheat day
    2 15000 cheat day

    .
    .
    ...
    ..
    Ultima modifica di eraser; 12-03-2018 alle 05:31 AM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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