mi ero scordato il gommino per i capelli in casa e ho fatto lo squat cosí hahaha.
anche per questo guardavo verso il basso (troppo).
inoltre non so se avete visto ma ero in ciabatte
sono semplicemente contento di aver squattato di nuovo, non vedevo l'ora!
Dark, volevi scrivere abbassare il bilanciere? perché alzandolo non capisco bene come potrei cercare meno la schiena.