SQUAT: 5x40 5x50 7x4x87,5kg
TRAZIONI; 5x4xbw pppss
PANCA: 4x6x45kg
GIRATE AL PETTO: 3x8x35kg
SQUAT: 5x40 5x50 7x4x87,5kg
TRAZIONI; 5x4xbw pppss
PANCA: 4x6x45kg
GIRATE AL PETTO: 3x8x35kg
"Fatti non foste a viver come bruti ma per seguir virtute e canoscenza."
- Dante Alighieri -
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