Si l'istruttrice mi ha fatto un video ravvicinato dove mi indicava la curvatura che a carichi alti non mi farà risalire, mi ha indicato l'esatto punto in cui mi devo fermare... quello sarà il mio box squat.
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Si l'istruttrice mi ha fatto un video ravvicinato dove mi indicava la curvatura che a carichi alti non mi farà risalire, mi ha indicato l'esatto punto in cui mi devo fermare... quello sarà il mio box squat.
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