STACCO: 3@60 3@70 5x7@80kg
TRAZIONI: 5x4@bw spsps
LENTO: 4x10@30kg
ALZ. FRONT. BILANCIERE: 3x8@20kg
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Mr Italia
In Stretching
STACCO: 3@60 3@70 5x7@80kg
TRAZIONI: 5x4@bw spsps
LENTO: 4x10@30kg
ALZ. FRONT. BILANCIERE: 3x8@20kg
"Fatti non foste a viver come bruti ma per seguir virtute e canoscenza."
- Dante Alighieri -
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