STACCO: 4x60 - 4x65 - 4x5x80kg
TRAZIONI (prona/supina): 4-4-4-3-3
LENTO DIETRO: 3x10x22,5kg
PANCA STRETTA: 3x8x37,5kg
.jpg)
Mr Italia
In Stretching
STACCO: 4x60 - 4x65 - 4x5x80kg
TRAZIONI (prona/supina): 4-4-4-3-3
LENTO DIETRO: 3x10x22,5kg
PANCA STRETTA: 3x8x37,5kg
"Fatti non foste a viver come bruti ma per seguir virtute e canoscenza."
- Dante Alighieri -
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri