no, le ginocchia restano spinte in fuori, però scendo più verticale, apro meno il bacino, estendo meno l'anca, sposto il peso più sull'avampiedeOriginariamente Scritto da MrDoc
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
no, le ginocchia restano spinte in fuori, però scendo più verticale, apro meno il bacino, estendo meno l'anca, sposto il peso più sull'avampiede
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri