Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Alzate buone, però se hai la gara sabato, giovedì pomeriggio un richiamino di scarico attivo ci stà.

Io farei un
3x8x50% sia su Squat che su Panca, Stacco non fare nulla.
OK Doc, lo farò allora.