Ciao Mirta, quello che scrivi è senza dubbio giusto, tuttavia se c'è un professionista che ti segue, che ha studiato ed è certificato per fare quel lavoro è chiaro che difficilmente possiamo "intrometterci". Soprattutto perchè qua ci sono tante persone di buon senso.

Un confronto è sempre positivo ma io, personalmente, sono uno a cui piace l'argomento, non un professionista che saprebbe sicuramente giustificare tutte le scelte fatte. Considera che ti ha fatto una visita, un colloquio, e ha stilato la dieta (o perlomeno mi aspetto questo).

Per l'allenamento potrebbe essere una bella idea postare pure quello e farci sapere come va!