Il bello di quest'attività è che ti fai mille progetti e poi arriva l'imprevisto che ti scombina tutto.

Avevo pianificato di allenarmi tutti i giorni da oggi a giovedì, dato che poi venerdì sarei partito per un week end lungo. Poi però il fisioterapista mi ha stoppato: oggi riposo, allenamento domani e giovedì.

Gli obbedisco perché per ora la priorità è risolvere i miei problemi.

Domani farò stacco ladder, panca tecnica e squat leggero. Giovedì pensavo di fare panca ladder, stacco tecnico e squat ladder al 70%, tanto per vedere come va. Poi sabato magari un allenamentino a Napoli ci scappa, chissà.