Vediamo se si può far qualcosa.. (MASSA)

[Pavilion]

L'impressione è che tu abbia copiato una "dieta" da qualche parte con numeri a casaccio.

Es...una tazza grande da colazione tiene 300 ml circa...
...che quantità è "135 gr di pasta" ??? Che unità di misura usi ? I MORSI ???


La domanda è:- QUANTI E QUALI DISCUSSIONI SULL'ALIMENTAZIONE HAI LETTO E STUDIATO SU BBHP ?

.......temo nessuna.....






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Per quanto riguarda la tazza, l'ho pesata personalmente, tazza tarata in bilancia in modo che misuri zero e versato il latte.. 450ml, per la pasta ho pesato 150gr e non li mangio tutti spesso, quindi ho diminuito in base a quanto ne lasciavo, 135 piu o meno.
Se l'avessi copiata, l'avrei detto tranquillamente...