@Doc: insomma sessione di m***a quella di ieri... spero che almeno lo squat oggi sia migliore.
Oggi
- 15 set di squat (alcuni con il box)
- Stacco (con fermo) 10x3/4x85kg
- Military 6x3x40kg

Post Wo: cheescake triplo cioccolato (iniziare a dimagrire? Lo stai facendo nel modo giusto XD)
A breve i video.