Si me ne sono accorto anche io ma non volevo gasarmi xD .
Purtroppo ho ancora il problema di perdere la schiena quando sono con il culo giù e devo cercare di portare più indietro le ginocchia.
Farò il box squat e imparerò migliorando sempre più![]()
Si me ne sono accorto anche io ma non volevo gasarmi xD .
Purtroppo ho ancora il problema di perdere la schiena quando sono con il culo giù e devo cercare di portare più indietro le ginocchia.
Farò il box squat e imparerò migliorando sempre più![]()
Ultima modifica di Davide Lepore; 19-09-2014 alle 10:13 PM
La mia scheda: https://onedrive.live.com/redir?resi...int=file%2cods
Il mio diario: http://www.bbhomepage.com/forum/onli...aviduccio.html
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